BreatheSimply: Panduan Bernapas dengan Tujuan
BreatheSimply adalah aplikasi gaya hidup yang dirancang untuk memandu pengguna melalui teknik pernapasan yang disengaja untuk meredakan stres dan kesejahteraan. Aplikasi ini menampilkan antarmuka sederhana dengan timer siklus pernapasan yang ditampilkan sebagai lingkaran. Pengguna dapat menyesuaikan sesi pernapasannya dengan memilih foto latar belakang dan menyesuaikan waktu inhalasi, menahan napas, dan waktu menghembuskan napas. Selain itu, pengguna dapat melacak riwayat pernapasannya dalam aplikasi.
Kebijaksanaan kuno dan ilmu pengetahuan modern bertemu dalam BreatheSimply, menekankan pentingnya pernapasan sadar untuk mengurangi stres dan kecemasan sambil mempromosikan kesejahteraan secara keseluruhan. Dengan versi 2.0, pengguna sekarang dapat menyertakan tahanan kedua opsional dalam siklus pernapasan mereka, menawarkan pengalaman yang lebih terpersonalisasi. Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk menyesuaikan tingkat suara menggunakan tombol volume perangkat dan memberikan panduan suara untuk bimbingan yang lancar selama latihan pernapasan.
